Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne.

Ich begrüße Sie herzlich auf meiner Homepage SUE COACHING. Mein Name ist Susanne Hermann, Personal Trainerin und Yoga Lehrerin. Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen meine Trainingsmethode und meinen Yoga Raum in München näher vorstellen. Wenn Sie Ihren Körper verändern, dann verändern Sie Ihren gesamten Zustand positiv. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!

Susanne Hermann, SUE COACHING, Geschäftsführerin

Personal Training

SUE COACHING steht für Spannung- Und Entspannungs-Training. Ich setze mich für Sie ein, Ihr Vertrauen in sich und Ihren Körper zu stärken sowie Ihnen zu Ihrer individuell optimalen Haltung zu verhelfen. Wie wäre es mit einem dauerhaften Zustand Ihrer Work-Life-Balance? Die Integration meines ganzheitlichen Yoga Trainings werden Sie sowohl in Ihrem Beruf als auch in Ihrem Alltag durch mehr Vitalität, Verbesserung Ihrer Haltung und Ausgeglichenheit spüren. Wenn Sie Ihren Körper verändern, dann verändern Sie Ihren Zustand positiv. / MEHR ERFAHREN
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Ihr Strategiegespräch – Personal Training:

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Nutzen Sie mein Angebot für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Nach wenigen Minuten wissen Sie, ob ich Sie unterstützend auf Ihren Weg zu Ihrem Ziel begleiten kann. Senden Sie mir per Kontaktformular Ihren Terminwunsch, ich werde mich umgehend bei Ihnen für ein Strategiegespräch melden.

Gruppenkurse

Yoga verbindet dich und dein Inneres. In meinen Yoga Kursen sehe ich mich als Deine Brückenbauerin zu Deinem Selbst. Yoga heißt auch Erfahren. Mit meinen Gruppenkursen wird Dir Raum für kontinuierliches Üben und das Sammeln von Erfahrungen auf Deiner Yogamatte gegeben. Fokussiertes Yoga Training in kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern schenkt Dir die volle Achtsamkeit. / MEHR ERFAHREN
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REFERENZEN

Testimonial Sophie

„Das Training mit Sue ist effektiv und macht Spaß – die Lachmuskeln werden definitiv mittrainiert! Mir hat gut gefallen, dass Sue sich Zeit genommen hat, erstmal meinen Körper und meine speziellen Bedürfnisse kennenzulernen. Dadurch konnten wir sehr gezielt trainieren. In die Arbeit fließt SUE´s vielseitige Ausbildung und breite Erfahrung ein. Besonders gut fand ich die Kombination aus klassischem Krafttraining, Yoga – und zum Abschluss oft eine kleine Massage.“

Sophie, 34

Teatimonial Carmen

„Das Personal Training bei Susanne war eine sehr besondere Erfahrung, weil auch Susanne ein ganz besonderer Mensch ist. Sie schaffte es, in den Trainings so viel Vertrauen aufzubauen und eine Atmosphäre zu schaffen, dass es für mich möglich war – insbesondere im Hinblick auf eingefahrene Glaubenssätze – eine ganz neue Sichtweise einzunehmen. Und so hat sich Vieles in so kurzer Zeit verändert – und der Effekt hält auch nach dem Training an! Danke!“

Carmen, 37

Testimonial Dieter

Das Training von SUE COACHING hat mir besonders in Sachen Beweglichkeit und Stabilität weitergeholfen. Für meinen stressigen Berufsalltag ist Yoga der ideale Ausgleich. Susanne hat dafür ein besonderes Gespür, wo einschränkende Bewegungen ihre Herkunft haben. Ich profitiere regelmäßig von den Alltagstipps von SUE CAOCHING und ich konnte innerhalb von kurzer Zeit große Etappenziele erreichen.

Dieter, 45

Yoga üben am Morgen oder am Abend?

Zunächst einmal, wann immer es dir in den Sinn kommt. Durch ein kontinuierliches Training, dass dein Körper braucht, bleibst du motiviert dein Warum zu erreichen. Viele Klienten oder auch Schüler kommen mit dieser Frage zu mir. Das traditionelle Yoga empfiehlt eine...

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Personal Trainer München