„FÜHL DICH WIEDER GROSSARTIG! „
Mein Name ist Susanne Hermann, Personal Trainerin in München. Auf den folgenden Seiten findest Du die Lösung, damit DU DICH wieder großartig fühlen kannst. Wenn Du deinen Körper veränderst, dann veränderst Du Deinen gesamten Zustand positiv. Ich freue mich darauf DICH kennenzulernen!
Susanne Hermann, SUE COACHING, Geschäftsführerin
Personal Training
SUE COACHING steht für Spannung- und Entspannungstraining. Ich setze mich für Sie ein, Ihr Vertrauen in sich und Ihren Körper zu stärken sowie Ihnen zu Ihrer individuell optimalen Haltung zu verhelfen. Wie wäre es mit einem dauerhaften Zustand Ihrer Work-Life-Balance? Die Integration meines ganzheitlichen Yoga Trainings werden Sie sowohl in Ihrem Beruf als auch in Ihrem Alltag durch mehr Vitalität, Verbesserung Ihrer Haltung und Ausgeglichenheit spüren. Denn wenn Sie Ihren Körper verändern, dann verändern Sie Ihren Zustand positiv. / MEHR ERFAHREN
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Ihr Strategiegespräch – Personal Training:
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Nutzen Sie mein Angebot für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Nach wenigen Minuten wissen Sie, ob ich Sie unterstützend auf Ihren Weg zu Ihrem Ziel begleiten kann. Senden Sie mir per E-Mail (mail@sue-coaching.de) Ihren Terminwunsch, ich werde mich umgehend bei Ihnen für ein Strategiegespräch melden.

Gruppenkurse
Yoga verbindet dich und dein Inneres. In meinen Yoga Kursen sehe ich mich als Deine Brückenbauerin zu Deinem Selbst. Yoga heißt auch Erfahren. Mit meinen Gruppenkursen wird Dir Raum für kontinuierliches Üben und das Sammeln von Erfahrungen auf Deiner Yogamatte gegeben. Fokussiertes Yoga Training in kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern schenkt Dir die volle Achtsamkeit. / MEHR ERFAHREN
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REFERENZEN
Die Grundsätze im Yoga YAMAS und NIYAMAS – auf deiner Yogamatte und im Leben
Yamas und die Niyamas sind die ersten Stufen des 8 stufigen Raja-Yoga Weges. Sie sind die Yoga Sutras von Patanjli in der heutigen Zeit doch sehr nachvollziehbar und lassen sich im Alltag wiederfinden. Die Yamas bestehen aus Nicht-Verletzen (Ahimsa), Wahrhaftigkeit...
mehr lesenYoga üben am Morgen oder am Abend?
Zunächst einmal, wann immer es dir in den Sinn kommt. Durch ein kontinuierliches Training, dass dein Körper braucht, bleibst du motiviert dein Warum zu erreichen. Viele Klienten oder auch Schüler kommen mit dieser Frage zu mir. Das traditionelle Yoga empfiehlt eine...
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Ihre Körperhaltung bestimmt, wie Sie in Ihrem Alltag wahrgenommen werden und diesen bestreiten. Wie geht es Ihrem Rücken? Gehen Sie aufrecht mit stabilem Tritt und starker Ausstrahlung? Oder ist Ihr Rücken schon ein Opfer des sog. Upper oder Lower Cross Syndroms nach...
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