„FÜHL DICH WIEDER GROSSARTIG! „
Mein Name ist Susanne Hermann, Personal Trainerin für Yoga in München. Auf den folgenden Seiten findest Du die Lösung, damit DU DICH wieder großartig fühlen kannst. Das Ziel ist es, deinen Weg zu einem guten Körpergefühl und Ruhe zu finden. Du wirst von mir begleitet! Wenn Du deinen Körper veränderst, wird dein gesamtes Wohlbefinden damit beeinflusst. Ich freue mich darauf DICH kennenzulernen!
Susanne Hermann, SUE COACHING, Geschäftsführerin
YOGA Personal Training
SUE COACHING steht für das Training der Spannung- und Entspannung.
Kennst Du das Gefühl, dass Deine eigene Gesundheit zu kurz kommt? Du, aufgrund Deines anspruchvollen und hektischen Arbeits- und Familienalltags, weder die Zeit noch Motivation hast ein Yoga- oder Fitnessstudio aufzusuchen? Hat Deine Physiotherapie noch nicht zu dem gewünschten Ergebnis geführt? Wie wäre es mit einem dauerhaften Zustand, sich endlich großartig zu fühlen?
Dann bist du bei mir genau richtig!
Dein Beratungsgespräch – YOGA Personal Training:
Ist es mir gelungen, dein Interesse zu wecken? Nutze mein Angebot für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Nach wenigen Minuten weisst Du, ob ich Dich auf deinem Weg zu deinem Ziel unterstützend begleiten kann. Sende mir per E-Mail (mail@sue-coaching.de) Deinen Terminwunsch, oder suche ihn direkt über Termin buchen aus. Ich werde mich umgehend bei Dir für ein Strategiegespräch melden.
Gruppenkurse
Yoga verbindet dich und dein Inneres. In meinen Yoga Kursen sehe ich mich als Deine Brückenbauerin zu Deinem Selbst. Yoga heißt auch Erfahren. Mit meinen Gruppenkursen wird Dir Raum für kontinuierliches Üben und das Sammeln von Erfahrungen auf Deiner Yogamatte gegeben. Fokussiertes Yoga Training in kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern schenkt Dir die volle Achtsamkeit. / MEHR ERFAHREN
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REFERENZEN
Die Grundsätze im Yoga YAMAS und NIYAMAS – auf deiner Yogamatte und im Leben
Yamas und die Niyamas sind die ersten Stufen des 8 stufigen Raja-Yoga Weges. Sie sind die Yoga Sutras von Patanjli in der heutigen Zeit doch sehr nachvollziehbar und lassen sich im Alltag wiederfinden. Die Yamas bestehen aus Nicht-Verletzen (Ahimsa), Wahrhaftigkeit...
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